雖然說每年都有很多人考研，但是能夠考上的還是少數，大部分人其實是考不上的。在考不上的人群中，很大一部分就是劃水的，但是也有人付出了辛勤的汗水，最終會感受到極大的挫敗，甚至被陰影籠罩。那么，考研失敗應該怎么走出陰影呢?
一、選擇二戰
如果你確定自己非常想讀研，并且有信心能夠在明年備考時改掉今年備考時欠缺的地方，比如說不專注，不夠努力等避開今年考研失敗的大坑，那么你就可以著手準備二戰了。選擇二戰，堅定信心，可以快速走出陰影，因為沒時間閑著！
二、選擇工作
其實工作是一個很好的忘記憂愁的地方，畢竟工作的時候人的注意力就非常容易轉移。但是選擇第一份工作的時候一定要認真，不要隨便就選了。
三、接受自己
接受自己，意味著接受真實的自己，包括自己的一切缺點和不完美。只有當我們接受真實的自己，才會愛上自己，如果我們對自己處處排斥，挑剔，是沒法愛上自己的。
四、多接觸一些正面的事物
正能量是能讓人積極向上的，讓人覺得一切皆有可能，所以多接觸一些正能量的東西，可以快速幫你走出陰影。考研雖然重要，但是這只是人生中微不足道的一個門檻。
五、尋求心理醫生的幫助
如果你考研失敗受的傷害很大，對你造成的心理陰影并不是一般的人或者事能開導你的時候，這時你就要去找一些專業的心理醫生的幫助了，畢竟比起考研失敗，抑郁才是最大的危險！
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