現代人健康意識逐漸覺醒，不少人開始喜歡上運動，其中就有不少人選擇健身。不過想要練就一身肌肉，除了科學的訓練之外，還需要會吃才行，這時候就需要運動營養師的幫助。那么，什么是運動營養師呢?
一、什么是運動營養師
運動營養師是為了解決運動員或者健身人群飲食問題而誕生的職業，主要負責為運動人群配比營養，以使得他們能夠保持良好的營養，并且在運動中保持狀態。
高素質的運動營養師可以根據運動人群的年齡、性別、身體體質和體能狀態，制定個性化的科學膳食營養方案。另外還包括運動飲料的選擇及飲用量以及蛋白粉的攝入量，以此來有效的保證健身的科學性和體現健身的效果，真正通過健身來達到促進全民健康、提高全民體質的目的。
二、運動營養師適用對象
1、全民健身領域
健身俱樂部、健康體檢中心教練、健身愛好者、管理人員以及需要通過運動減肥塑身及運動增肌的人士、社會體育教育從業人員、企事業單位或社會其他有志從事運動營養職業的人員。
2、競技體育領域
國家、各省市專業及業余運動隊教練員、隊醫、康復理療師及科研人員。
3、學校體育領域
大、中、小學體育專業院校、體育系、體育部、運動隊教師、學生及教練員。
以上就是為大家介紹的什么是運動營養師的相關內容，其實運動營養師只是營養師的一個方向，主要負責運動營養內容。更多相關信息，歡迎咨詢在線客服！
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